Пропуск завтрака повышает риск сердечного приступа
Исследователи Гарвардского университета обнаружили, что у людей, пропускающих завтрак, повышается риск сердечных заболеваний.
Гарвардская школа общественного здравоохранения (HSPH) провела исследование, согласно которому у 27% мужчин, который пропустили завтрак, риск сердечного приступа или смерти от ишемической болезни сердца выше, чем среди тех, кто завтракает регулярно. Сработала и простая логика: тот, кто не ест утром, чаще всего много ест вечером.
Пропуск завтрака может привести ко многим факторам риска, таким как ожирение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет.
Несмотря на то, что объектами исследования чаще всего были мужчины, ученые заявляют, что результаты распространяются и на женщин: хотите снизить риск сердечных заболеваний, повысьте уровень хорошего завтрака.
0
0
0
0
0
0
Белорусов бесплатно вакцинируют от еще двух болезней
 1
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, включите JavaScript в настройках вашего браузера
Сахащик объяснил, зачем писал свое секретное письмо об атаках беспилотников по Беларуси
 13
«Я не этнический белорус, но с белорусскостью никогда не разрывал». Языковой вопрос Александра Фридмана
 9
Силовики задержали семерых подростков, которых обвиняют в терроризме и измене государству
 17
Заводим дружбу с иностранцем, не берем гида и не покупаем местную симку. Как сэкономить в путешествиях?
Белорусская нефтепереработка несет огромные убытки
 1
Чтобы воспользоваться календарем, пожалуйста, включите JavaScript в настройках вашего браузера