Ученые выяснили, что галлюцинации могут быть нормальным явлением
Видеть лица, которых нет, или слышать голоса, когда никто не разговаривает, не означает, что вам нужно беспокоиться о своем психическом состоянии. Галлюцинации встречаются на удивление часто: до 15 процентов людей иногда чувствуют запах, видят, чувствуют или вдыхают несуществующие вещи. Исследование более подробно проанализировало повседневные галлюцинации.
«Вижу ли я призраков?» («Zie ik spoken?») — с таким девизом голландские психологи из Утрехтского университета несколько лет назад провели онлайн-опрос. Искали лиц, которые уже испытывали необычные галлюцинации.
Это явление не такое уж редкое и также затрагивает здоровых людей, пишут в исследовании,, недавно опубликованном в специализированном журнале «Шизофрения», для которого были проанализированы собранные данные. По оценкам, от 6 до 15 процентов населения время от времени испытывают что-то необычное.
С сентября 2016 года по май 2017 года в опросе приняли участие более 10,4 тысячи человек (почти 70 процентов — женщины) в возрасте от 14 до 88 лет.
Обычное явление
80 процентов участников видели галлюцинации хотя бы раз в жизни, половина за последний месяц и треть за предыдущую неделю. Конечно, из этого нельзя делать выводы о населении в целом, подчеркивают авторы. Выборка не была репрезентативной, и более вероятно, что поучаствовать решили люди, пережившие галлюцинации. Однако оценка дала новое представление о природе таких обманчивых иллюзий.
Согласно результатам, акустические галлюцинации являются наиболее распространенными: треть имела такого рода галлюцинации за последний месяц. Почти пятая часть сообщила об ошибочном оптическом восприятии, чуть меньше людей высказалось, что сталкивались с галлюцинациями, связанными с ощущениями и запахами. Психологи были несколько удивлены тем, как много ответов напоминают патологические формы галлюцинаций, например, те, от которых страдают люди с шизофренией или наркозависимые. Например, многие испытывали мультисенсорные галлюцинации, что характерно для неврологических расстройств.
Голоса и тени
Авторы исследования пишут, что особо следует отметить, насколько разнообразными могут быть галлюцинации. Самые распространенные слуховые галлюцинации-это голоса: одни слышат, как кто-то произносит их имя, другие — непонятный шепот или детский плач. Но также часто упоминались звуки музыки и рингтоны телефона. Видение теней возглавляет список среди оптических галлюцинаций. Среди обонятельных галлюцинаций наиболее часто встречался запах костра. Запахи пищи, парфюмов и цветов также довольно распространены.
Продолжительность галлюцинаций была разной, иногда у кого-то они длились всего мгновение или несколько секунд, другие сообщали, что они длились несколько минут. Такой опыт и связанные с ним переживания в основном были неприятными, а для некоторых даже очень стрессовыми, пишут исследователи. Вероятно, существует целый спектр симптомов: от некоторых кратковременных переживаний до ярко выраженного психоза.
Моментальная обработка
Галлюцинации обычно объясняются тем, как работает наш мозг: в нем одновременно обрабатываются чувственные впечатления с одной стороны, и делаются предположения об увиденном или услышанном с другой стороны, что и приводит часто к ложным выводам, говорится в работе. Согласно этой теории, галлюцинации возникают чаще, когда добавляются другие факторы, ухудшающие наше восприятие реальности. В целом, подобные галлюцинации, вероятно, более распространены, чем предполагается.
