Цікава. Але даводзілася быць знаёмым з людзьмі, якія як паядуць, дык адразу ў сон паглыбляюцца, і ня важна, колькі часу на гадзіньніку. Гэта, як кашачыя, ці ваўкі, напрыклад.

Известный биолог не в курсе ,что после еды всем хотется поспать ? Лев и собачка ,человек и даже мой попугай,все вздремнули бы ,если будет возможность . Похоже на природой заложеный рефлекс. А биолог считает почему то наоборот . Помню при коммунистах все писали ,что яйца кушать вредно ))

Спаць як паясьце хочацца таму, што дрэнь ясьце - не натуральную для чалавека ежу. Ужывайце адпаведную віду ежу і пасьля ежы будзе прыліў энэргіі, а не стомленасці. Таму і перад сном есьці ня трэба. Арганізму трэба адпачываць а не страваваць.

⤷ Холмс, скажы гэта ваўкам і кашачым, яны цябе засьмяюць. Тое самае й дзікі зробяць, уключна з чалавекамі, якія некалі (значна большую частку існаваньня) займаліся актыўнай здабычай ежы. Паспрабуй пабегаць, ці палазіць па дрэвах, пашпурляць каменьне ці памахаць дубінай на поўны страўнік... Таму сон і апаноўвае пасьля ежы, што акрамя фізіялагічных фактараў гэтага патрабуе звычка на ўзроўні інстынкту...:) І потым, зь якога гэта часу курапаткі, цецерукі ды вустрыцы пад луарскі савін'ён блан, альбо лобстэры у белым віне, зрабіліся ненатуральнай ежай у беларусаў ? Нешта вы недагаворваеце...

⤷ Шурум Бурум, ну так, ваўку ці кашачым добра злавіць ды зьесьці цецерука і курапатку, ў іх для таго ёсьць кіпцюры і іклы. А паспрабуйце вы злавіць і зьесьці, а не атрымаецца, бо цецерука трэба абскубці, добра прыправы даць, солі. Як ёсьць, сыры і крывавы будзе зусім не прывабны. І гэта даўно даказалі Шэлтан, Ўокер, Берг, Гёрсан, Роўз і іншыя. Чалавечая ежа, гэта садавіна ды гародніна. У 40-50х гадох ў Беларусі налічылі больш за 36 000 жыхароў ва ўзросьце больш за 100 гадоў. Беларусы былі адной з самых доўгажыхарных нацый. І гэта бяз прышчэпак, сучаснай медыцыны і медыкаментаў. Яны вельмі проста харчаваліся і асноўная ежа іх была расліннага паходжаньня. Шмат сапраўдных пастоў, мінімум мяса, ды і мяса тое было зусім іншым. Алкаголь зрэдку і толькі мужыкі ўжывалі. Зімою карова запускалася і да лета нават малака не было. А вось паны елі "луарскі Савін ён блан" і і тое ў віне, ну дык ажырэўшыя хварэлі на ўсе амаль сучасныя хваробы і доўга не жылі. І такіх прыкладаў шмат па ўсім сьвеце... Каўказ, тыя ж Хунзы, што выключна садавінаю ды гародніна харчаваліся і жылі да 150 а жанчыны іх нараджалі да 65 і добра выглядалі. Дарэчы многія спартоўцы з найлепшымі вынікамі - вегітарыянцы. Дагаварыў:) посьпеху вам паважаны.

Так как секса в Беларуси нет, придется доверится автору

⤷ Холмс, посты тыя, ды мінімум мяса, гэта й была панская ежа. А ў доўгажыхароў - сала, бульба, цыбуля ды гарох з рэпай, на тым жа сале(!), пад акампанемент касы й грабляў зь віламі... Веганскія мантры асабіста мяне ў транс не заводзяць. Сёньня гэта проста бізнэс, таму й дзьмуць яны ў вушы лёгкадумным. Да вашага ведама, пры ўжыванні бялковай ежы (а гэта мяса) ніколі не атлусьцееш, бо для ператраўліваньня такой ежы арганізм выдаткоўвае больш энэргіі, чым атрымлівае ад яе. Проста расьлінны рацыён, без бялковай ежы - здароваму чалавеку, як той качцы - сюды ўвайшло, празь тое выйшла... Не ежа (асабліва калі яна разнастайная) галоўным чынам уплывае на працягласьць і якасьць жыцьця, а лад самога жыцьця, які вядзе чалавек, вымушаны весьці, наяўнасьць стрэсаў, адсутнасьць пазітыўных эмоцыяў, руціннасьць, замкнутасьць, нерухомасьць, і дтп.

Ok. Посьпеху! :)